你知道吗？残疾是可以预防的

即通过免疫接种、预防性咨询及指导、预防性保健、避免引发伤病的危险因素或危险源、实行健康的生活方式、提倡合理行为及精神卫生、安全防护照顾等措施，预防致残性伤害和致残的发生。

即通过致残早期筛查、定期健康检查、控制危险因素、改良不良生活方式、早期医疗干预、早期康复治疗等措施防止伤害后出现残疾。

即通过康复功能训练、假肢矫形器及辅助器具使用、康复咨询、支持性医疗及护理、必要的矫形替代性及补偿性手术等措施，防止残疾后出现残障。

• 积极接受婚前医学检查和健康婚育指导：有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查；

• 远离烟酒和有毒有害物质，孕育健康宝宝：定期接受孕产期保健和产前筛查；

• 积极接受新生儿疾病筛查和访视：密切关注儿童生长发育，定期接受儿童保健服务。

• 悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害；

• 营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒；

• 遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害；

• 遵守安全生产规程，做好职业防护；

• 学习掌握防灾减灾避险、逃生及现场急救知识和技能。

• 合理膳食，均衡营养；

• 坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖；

• 不吸烟少喝酒，远离二手烟；

• 关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理；

• 定期体检，及时就诊，规范治疗；

• 注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病。